Die Selbstcoachingreihe für Erwachsene

Heilenergie Transformations Meditation


Die HTM´s wurden so komprimiert, dass jede einzelne nur eine Länge von ca. 15-20 Min. hat und somit 4 riesen Vorteile besitzen:

 

1. Du brauchst nicht viel Zeit, um dir etwas Gutes zu tun.

2. Durch die Kürze kannst du sie super einfach in deinen Tagesablauf mit einbinden.

3. Du hast mit der HTM ein Selbsthilfe-Konzept an der Hand, was du immer wieder benutzen kannst.

4. Es ist so einfach sich selbst zu helfen.


Die HTM "Lade deine Angst ein" stammt aus
der Selbstcoachingreihe.

Sie hilft dir dabei, deine Angst ein Stück mehr anzunehmen.

Denn in der Annahme liegt bereits der erste Schritt zur Heilung.

Außerdem kannst du mit der HTM herauszufinden, was wirklich hinter deiner Angst steckt.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Die HTM "Befreie dein Herz" stammt aus
der Selbstcoachingreihe.

Sie eignet sich besonders gut, wenn dein Herz verletzt wurde und noch keine Heilung gefunden hat. Es geht hier um Vergebung, Selbstvergebung, Glaubenssätze  etc..




 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Die HTM "Lass los und werde Frei" stammt aus
der Selbstcoachingreihe.

Sie unterstützt dich dabei, deine Mauern zu sprengen, deine Blockaden zu lösen, Widerstände die damit zusammenhängen, Glaubenssätze die dir nicht mehr dienlich und nützlich zu löschen. Dich Selbst zu ermächtigen.

"Lass los und werde frei" unterstützt dich dabei, einfach und leichter deinen Weg zu dir selbst zu finden und kann zu den verschiedensten Themen immer wieder neu angehört werden.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Die HTM "Selbstliebe" stammt aus
der Selbstcoachingreihe.

Hier erkläre ich dir kurz, warum vielen nach Anerkennung im außen streben. Sie unterstützt dich dabei deine Abhängigkeit von anderen zu entkoppeln, aber auch in diesem Bezug veraltete Glaubensätze, Mangeldenken, Selbstzweifel etc...aufzulösen.  Es geht aber auch um Stärkung deines Selbstbewusst-Sein, Selbstwert, Selbstachtung usw. und um deine Zentrierung.




 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Die HTM "Prüfungangst lösen" stammt aus
der Selbstcoachingreihe.

Sie eignet sich nicht für für Prüfungssituationen, sondern auch für Vorstellungsgespräche, oder Gespräche mit dem Chef etc...

Sie unterstützt dich dabei,  deine Gedankenspirale von Selbstzweifel und Mangeldenken,  Blockaden,  Ängste auf zulösen. Sie hilft dir aber auch dein Selbstvertrauen wieder aufzubauen, sodass das Wissen viel leichter und einfach zu dir fließen kann. Sie beinhaltet außerdem eine Visualisierungsreise samt Wunschziel.

Die HTM "Mentaltraining und Innere Stärkung für Torwarte" stammt aus der Selbstcoachingreihe.

Sie hilft die eigene Potenziale noch besser zu entfalten, sich besser zu fokussieren und selbstsicher zu werden.

Sie beinhaltet eine Visualiserungsreise, Bestätigungsfragen fürs Unterbewusstsein und eine Reizreaktionskopplung, die positive Gefühlszustände speichert und immer wieder abrufbar macht.




Die HTM "Stressabbau" stammt aus
der Selbstcoachingreihe.

Sie beinhaltet außerdem eine Visualisierungsreise,
die alleine durchs zu hören und erleben, bereits
eine neue Reizraktionskette auslöst.

Die HTM "Die Reise zu dir Selbst" stammt aus
der Selbstcoachingreihe.

Sie unterstützt dich dabei, wertvolle Erkenntnisse zu erlangen und inneren Frieden zu finden.



Die HTM "Gesunder Schlaf" stammt aus
der Selbstcoachingreihe.

Sie hilft dir zu einem tieferen und erholsamen Schlaf und beinhaltet außerdem eine Visualisierungsreise.
Alleine durchs zu hören und erleben wird bereits
eine neue Reizraktionskette angelegt.

Die HTM "Zurück zu Gott" führt dich wieder an den Ursprung zurück.

Sie hilft dir dabei Gottvertrauen wiederzuerlangen und beinhaltet eine ganz besondere Reise.



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